如果肉蛋类和淀粉类分开吃的话,豆制品(蛋白质)应该划分在肉类还是淀粉类呢?
来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/24 20:32:14
如果肉蛋类和淀粉类分开吃的话,豆制品(蛋白质)应该划分在肉类还是淀粉类呢?
台湾MM减肥法上说:让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖
而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生
所以如果你不吃蛋白质 只有醣类是不会胖的
不吃醣类 只有蛋白质 也是不会胖的
豆类(植物性蛋白质)算哪一种!
我不是求分类 我是在进行台妹减肥法~就想知道豆类能不能帮淀粉一起次!
台湾MM减肥法上说:让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖
而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生
所以如果你不吃蛋白质 只有醣类是不会胖的
不吃醣类 只有蛋白质 也是不会胖的
豆类(植物性蛋白质)算哪一种!
我不是求分类 我是在进行台妹减肥法~就想知道豆类能不能帮淀粉一起次!
这里不是分开还是不分开的问题,是你根据什么标准去分类,如果按你说的肉蛋类和淀粉类分开吃的话,那么你已经将肉蛋和淀粉分成了两类.这是根据食物成分分的.食物根据成分可分为淀粉(也叫糖类)、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质五类;如果按植物性还是动物性来分类,那么可以分为植物性食物和动物性食物;如果按宏量营养素和微量营养素来分类,可分为两类;按完全蛋白质和不完全蛋白质分类,可分为三类;当然也看按生产加工方式分类,按烹饪方式分类等都是可以的.总之,是根据需要进行分类的.
如果肉蛋类和淀粉类分开吃的话,豆制品(蛋白质)应该划分在肉类还是淀粉类呢?
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