对待挫折的态度应该是知难而进,迎难而上吗?

对待挫折的态度应该是知难而进,迎难而上吗?
要说明理由

挫折与人生的关系:人们是在不断认识挫折和战胜挫折的过程中成长和发展起来的,可以说,挫折是人生的一部分.
挫折和逆境对人产生的影响：
挫折和逆境对人的影响具有两重性.
消极影响：挫折会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦.使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑不安等消极心理.
积极影响：挫折能增长人的知识才干,使人焕发出前所未有的勇气和力量；激发人的进取精神,磨炼人的坚强意志,提高人的适应能力,促进人成就伟大的事业.
面对挫折的不同态度：
当挫折和逆境出现时,不同的人会产生不同的反应,采取不同的态度.
①向挫折屈服的消极态度：因受挫折而陷入焦虑不安、悲观失望的消极情绪中不能自拔,甚至自暴自弃.
②勇敢地战胜挫折的积极态度：面对挫折冷静思考,保持积极的情绪状态,分析原因,寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者.
生活中难免遇到挫折,不同的人对待挫折的态度不同.面对困难,不气馁,不回避,笑对挫折,勇于担当,以乐观的态度克服困难,在逆境中愈挫愈奋,才会逐渐磨练出坚强意志.
怎样正确认识和对待挫折:
①挫折是普遍存在的,我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备,随时迎接困难和失败的挑战.
②一个人经受一些挫折,并不完全是坏事,它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力.
③我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力,当挫折来临时,勇敢面对,使人生之船战胜惊涛骇浪,驶过激流险滩,到过理想的彼岸.
掌握应对挫折的方法：
粤教版：
①冷静对待,使自己重树信心.
②自我疏导,使情绪得到合理发泄、调节和控制.
③请求帮助,主动把失败的痛苦向亲人、好友、老师、同学倾诉.（这是解开心理疙瘩、消除积郁、克服消极情绪的有效方法）
④心理换位,尝试站在对方的角度想问题.
⑤精神升华,奋发图强去取得成功.（这是应对挫折最积极的态度）
教科版：
①冷静看待挫折
②乐观面对挫折 ③坚强战胜挫折 ④树立人生理想
人教版：
①正确的人生目标
②正确的认识挫折
③探索、创新
④自我疏导——宣泄、移情、目标升华
鲁人版：
①直面挫折,不畏不惧；
②冷静分析,从容应对；
③自我疏导,自我排解；
④主动寻求帮助；
⑤积极进取,探索创新.
战胜挫折的关键：
战胜挫折的关键是战胜自己,即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪.这就要求我们在日常的学习生活中,要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；磨砺意志,努力形成良好的意志品质；养成良好的生活态度,树立积极向上的人生信念.
自我锻炼的基本要求是：志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地.
如何把握顺境,使我们健康成长（教科版）：
①应该珍惜美好时光,抓住机遇成就自己,更上一层楼.
②应常存感激之心,刻苦学习,健康成长,不辜负亲人和社会的殷切期盼和嘱托.
③要警惕自鸣得意,免得“大意失荆州”,将自己置于不利境地.
怎样磨砺坚强的意志品质：
人教版：
①必须树立明确的目标；
②从小事做起；
③善于管理自己；
④在艰苦的环境中锻炼自己
粤教版：
①明确提出锻炼意志的任务.
②培养良好的行为习惯.
③培养自我控制、自我调节的能力.
④持之以恒,善始善终.
（意志力的锻炼,特别需要持之以恒、善始善终.）
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再问： 到底是不是啊
再答： 是的！