深呼吸属于哪种情绪调节方法?是注意转移法还是合理发泄法?
深呼吸属于哪种情绪调节方法?是注意转移法还是合理发泄法?
深呼吸属于哪种情绪调节方法
七下政治书上调节情绪常见发法:意志控制、注意转移、认识改变、合理发泄、尽情倾诉、情绪生华
关于初中政治题题目是这样:遇到紧急情况时,低声提醒自己:“冷静!再冷静!”这种调节情绪的方法是() A合理宣泄法 B注意
同学们举行打枕头比赛,解放压力.这种调节情绪的方法是A.注意力转移法B.幽默化解法
情绪的发泄为什么要合理?
求几种调节情绪的方法?
如何发泄情绪最好?
“一目十行”是注意的哪种品质()A注意广度 B注意稳定性 C注意分配 D注意转移
遇到挫折调节情绪的方法?
(2014•泰安模拟)在日常生活中,当一个人或多或少地出现一些情绪问题时,可以用一些方法来调节自己的情绪,下列各方法中,
用什么方式发泄情绪?