来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/10 20:33:17
日常多吃什么样的食物可以给孩子补充每日所流失的锌元素呢?
在含锌的食物有:瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等 再答: 粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌,缺锌严重者可以吃点补锌产品,
再答: 如伊分子的锌硒宝,三代补锌产品,含量高,吸收率也不错,没有任何的危害和副作用,可以放心服用