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玉米油 菜籽油 花生油 调和油 有什么区别

来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/09/20 23:22:29
玉米油 菜籽油 花生油 调和油 有什么区别
什么油好 什么油热值高 什么油热值低
玉米油 菜籽油 花生油 调和油 有什么区别
菜籽油热值很低,容易起油烟,不过很香,人体吸收率在99%,也被称为东方的橄榄油.最适合炒素菜.
玉米油热值很高的,营养成分高.建议跟菜籽油,猪油一起食用.
花生油很好,炒菜时容易炸.不过花生油的制作工艺一般是浸出的,吃多了对人体不好!
调和油是最差的,营养价值低,残留也很多的.
建议看看启航牌菜籽油,号称是非转基因,物理压榨的菜籽油.
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