神马作文网有什么办法能让我在四个月内将100米的速度提升到11秒内,无论什么样的办法,只要能进11内就行,不管方法多么辛苦,急
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/11 16:48:50
有什么办法能让我在四个月内将100米的速度提升到11秒内,无论什么样的办法,只要能进11内就行,不管方法多么辛苦,急
我的最好成绩是13秒,但是是没有经过训练的成绩,能否给我列一个计划表,我想在下届运动会上跑一百米,（10月份）该怎样训练?
我的最好成绩是13秒,但是是没有经过训练的成绩,能否给我列一个计划表,我想在下届运动会上跑一百米,（10月份）该怎样训练?
同学,不要急.首先我问问,你原先成绩是多少?最好的,以及比较稳定的,你如果能稳定跑出11秒50左右的成绩,状态好能上11秒3左右的话,前面也一直在锻炼的话,4个月练到11秒,并非不可能.不过我建议你不要强求,这种东西天分也是很重要的,我见过很多为了出成绩死命练结果抱憾终身的例子.
当然,办法也是有,穿上沙袋吧,你试试,“绝对”不脱下来,而且是“任何”时候,看你能不能真的坚持.
平时成绩13秒?``````嗯,我不说什么了,4个月要达到你的水准,可能是我孤陋寡闻,我没见过类似的例子.你可以去吃点转基因食品看看基因会不会突变吧········玩笑,但是同学,不要勉强自己了.
当然,办法也是有,穿上沙袋吧,你试试,“绝对”不脱下来,而且是“任何”时候,看你能不能真的坚持.
平时成绩13秒?``````嗯,我不说什么了,4个月要达到你的水准,可能是我孤陋寡闻,我没见过类似的例子.你可以去吃点转基因食品看看基因会不会突变吧········玩笑,但是同学,不要勉强自己了.
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有什么办法能让自己的英语口语水平得到迅速提升呢?这个问题困扰了我很久.
我200米跑步29秒,还有15天就校运会了,我想提升到27秒,有什么办法可以让我变快呢
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小学的数学知识我全都忘记了 下学期就要读初一 有什么办法能让我把数学成绩提升上去拜托了各位
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我现在狠浮躁,有什么办法能尽快让我的心静下来?