神马作文网英语翻译：一定要注重健康食品的种类 ,知道这些,将对我们的身体有很大的好处.B：那么你给我介绍一些作为参考吧!A：好的.
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/13 23:44:01
英语翻译
：一定要注重健康食品的种类 ,知道这些,将对我们的身体有很大的好处.
B：那么你给我介绍一些作为参考吧!
A：好的.首先是肉类,医生这些年一直建议人们多吃鱼类,因为它们比起牛肉和猪肉,含有更多健康的脂肪和较少的不健康脂
B：我最喜欢的肉类就是鱼了,这一点不用担心了.那么,水果方面呢,我最喜欢吃的就是水果.
A：根据调查,苹果香蕉橘子这三种水果对人的健康有重要的补助作用,每天都要吃一些.
B：真是太好了,这三种水果我一定要多买一些.
A:还有,要多买一些蔬菜等一些绿色食品.
B：好的,谢谢你给我讲了这么多有关健康食品的知识.
A：你太客气了,这是应该的.,怎么办呢?
：一定要注重健康食品的种类 ,知道这些,将对我们的身体有很大的好处.
B：那么你给我介绍一些作为参考吧!
A：好的.首先是肉类,医生这些年一直建议人们多吃鱼类,因为它们比起牛肉和猪肉,含有更多健康的脂肪和较少的不健康脂
B：我最喜欢的肉类就是鱼了,这一点不用担心了.那么,水果方面呢,我最喜欢吃的就是水果.
A：根据调查,苹果香蕉橘子这三种水果对人的健康有重要的补助作用,每天都要吃一些.
B：真是太好了,这三种水果我一定要多买一些.
A:还有,要多买一些蔬菜等一些绿色食品.
B：好的,谢谢你给我讲了这么多有关健康食品的知识.
A：你太客气了,这是应该的.,怎么办呢?
苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”.那么,苹果有哪些保健作用呢?
降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首.苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外.同时,苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢.另外,苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量.
降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素.苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压.同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率.英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现,苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病.
预防癌症：日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖.而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星.假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%.法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌.
抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强.同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的,而红苹果又比黄苹果和绿苹果好.所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是最好的食品.
强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰.硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失.医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松.
维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上,而苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物）,增强体力和抗病能力.
减肥：苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的,建议你试试!
降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首.苹果的果胶进入人体后,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,然后排出体外.同时,苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢.另外,苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量.
降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素.苹果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压.同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率.英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现,苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病.
预防癌症：日本弘前大学的研究证实,苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖.而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星.假如人们多吃苹果,患肺癌的几率能减少46%,得其他癌症的几率也能减少20%.法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们,苹果中的原花青素能预防结肠癌.
抗氧化作用：美国康奈尔大学的研究小组把老鼠的脑细胞浸到含有栎精和维生素C的液体中,发现脑细胞的抗氧化能力明显增强.同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精是最好的,而红苹果又比黄苹果和绿苹果好.所以,对于老年痴呆症和帕金森综合征患者来说,苹果是最好的食品.
强化骨骼：苹果中含有能增强骨质的矿物元素硼与锰.硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的浓度,这些物质能够有效预防钙质流失.医学专家认为,停经妇女如果每天能够摄取3克硼,那么她们的钙质流失率就可以减少46%,绝经期妇女多吃苹果,有利于钙的吸收和利用,防治骨质疏松.
维持酸碱平衡：70%的疾病发生在酸性体质的人身上,而苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物）,增强体力和抗病能力.
减肥：苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的,建议你试试!
英语翻译：一定要注重健康食品的种类 ,知道这些,将对我们的身体有很大的好处.B：那么你给我介绍一些作为参考吧!A：好的.
英语翻译我们都知道,健康对人们很重要.怎样才能让自己更健康呢?我认为,运动对健康有很大好处.运动可以锻炼我们的身体,让我
它很健康、并且它们对我们的身体有好处英语翻译
翻译：吃健康食品对我们的健康有好处.老师不同意我的意见,妈妈也不同意.
太注重细节对你的健康不利 英语翻译
用英语翻译：这对我们来说有很大的好处
英语翻译:对于每一个人来说,尤其是老年人,心情好对健康有很大的好处(be good to)
对于我们的健康有好处英语翻译
对于一个人来说,尤其是老年人,心情好对健康有很大的好处.(DO GOOD TO)
吃水果对你的身体有好处（英语翻译）
英语翻译1、我们一般一周吃一次鱼,尽管我知道它对身体有好处,但我还是不太喜欢吃.2、灰色的和白色的价格一样!3、你的礼物
我妈经常让我吃枸杞,说枸杞对女孩身体有很大的好处,我想知道有什么东西是含有枸杞营养的?