跑步速度快慢与哪些因素有关

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/13 00:41:43

跑步速度快慢与哪些因素有关

主要因素是步频和步幅步频是你跑步时双腿交替的频率,步幅是你在跑步过程中双腿着地间的距离,并不是步频越快越好也不是步幅越大越好,要想跑的快需要找到适合自己的完美的结合点那样才能跑的快

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