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上课总犯困怎么办?今年初三了,前两年上课总是犯困,虽然一直在克制自己,但还是忍不住,两只眼睛总是睁不开,精神也集中不起来

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/09/20 05:30:24
上课总犯困怎么办?
今年初三了,前两年上课总是犯困,虽然一直在克制自己,但还是忍不住,两只眼睛总是睁不开,精神也集中不起来,不知道该怎么办才好
上课总犯困怎么办?今年初三了,前两年上课总是犯困,虽然一直在克制自己,但还是忍不住,两只眼睛总是睁不开,精神也集中不起来
你的上课犯困,是不是晚上睡眠不足所致?如果是那样,晚上一定不要学习的太晚,要确保第二天有足够的精力上课.建议调整你的作息时间,心中建立一个更高的追求目标,比如班级或者年级的前几名,给你制造学习的压力,有了这种心理压力,或者说是追求,又有合理的作息安排,你就不会在课堂上打瞌睡了.王国维说,古之成大事者,必经三种境界:昨夜西风凋碧树,独上高楼望尽天涯路;衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴;众里寻他千百度,蓦然回首那人却在灯火阑珊处.以次作为勉励吧.