来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：物理作业 时间：2024/11/11 23:25:13
为什么天气这么冷呢?怎就不出太阳呢?
冬天常晒太阳好处多
在冬天里常晒太阳,对增加人体血液循环,提高造血功能,调节中枢神经,增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处.
在冬季的一天中,有三段时间最适合晒太阳.第一阶段为上午6－9时,这一时间段阳光的红外线占上峰,可以起到活血化淤的作用.第二阶段是上午9－10时,第三阶段是下午4－5时,这两个时间段的照射,可促进肠道钙、磷的吸收,有利于促进骨骼正常钙化.
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