我的幸福公式

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/12 06:40:59

我的幸福公式

幸福计算公式
美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：总幸福指数＝先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量 (H＝S+C+V).当代心理学认为幸福也是有指数的,总幸福指数是指较为稳定的幸福感,而不是暂时的快乐和幸福.看了一个喜剧电影,或者吃了一顿美食,这是暂时的快感；而幸福感是令你感到持续幸福的、稳定的幸福感觉,包括对现实生活的总体满意度和对自己的生命的质量的评价,是对自己生存状态的全面肯定.这个总体幸福取决于三个因素：一是一个人先天的遗传素质,二是环境事件,三是你能控制的心理力量.

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