落枕了该怎么办?

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/10 14:43:25

落枕了该怎么办?

很快见效的方法就是：哪侧脖子落枕了你就扳起哪只大脚趾头,按顺时针或逆时针方向旋转（不需太过用力,揉揉就好）,只需一会你就会发现脖子不怎么痛了,如果落枕程度较轻揉完后基本就好了!

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