作业帮 > 综合 > 作业

大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/16 19:23:15
大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?
大家都怎样来缓解在工作和生活上的压力?
看讲座,看书,做家务,弹琴唱歌做运动
压力是自己给的,多转移自己的目标,只要自己不要为自己想的太多,想想得到了也不过如此,自然而然能够心平气和,压力自然没有了