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什么是味蕾,如何割掉味蕾?

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/11 10:17:32
什么是味蕾,如何割掉味蕾?
什么是味蕾,如何割掉味蕾?
要去掉味蕾,只有剥离割去舌表皮层.目前还没有人敢做这个手术,因去掉味蕾后会产生甚么后果谁也没有研究过.也不会去作这个手术,因对减肥无效.同时我认为没有味觉就能抑制食慾也是不对的.因食慾的产生是由血糖少了来刺激食慾中心引起的反射而表现为机饿感而产生食慾.你要减肥我望你了解一些肥瘦原因,可能会对你有所邦助,现介绍如下:肥瘦的根本原因是受遗传和环境条件共同作用的结果.其中遗传是基础、是内因、起主要作用;有的人想胖胖不起来,有的人吃得不好照样胖,就证明了遗传的主导作用.但如果发生营养不良,虽然有肥胖基因,他也不会胖起来的,所以环境、主要指饮食也很重要.目前認为肥瘦的遗传具体原因是有一些基因它能产生分解脂肪的酶,如该酶的活性过低,分解脂肪能力差则发胖,如活性过強则瘦.(据最新报道:已犮现12个基因与肥胖有关,不同的人肥胖基因所在部位不一样.,变胖的部位就不一样,瘦的人,称之为“瘦体基因”存在之故)目前还无法进行基因疗法,所以变胖变廋都只有通过营养和运动来调节.即营养控制疗法和运动疗法是两个最基本的方法.当消化吸收的营养大于运动或劳动所消耗的营养则变胖;相反则变廋.
你要减肥a.要多吃营养浓度低的蔬菜水果类食物,少吃粮食,不吃肥肉和糖果.即减少营养收入,劝您一天吃2-3个苹果,研究表明,苹果多酚能抑制脂肪的吸收.乌龙茶多酚也有这种作用,劝你坚持喝乌龙茶.苹果还含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会.苹果能量也少.另外多吃一些具有轻泻作用的水果如香焦,梨,韭菜(韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分)以及能降血脂和减肥的食物如大蒜,冬瓜(冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用),辣椒(含有丰富辣椒素.能促进脂质代谢,并可溶解脂肪,抑制脂肪在体内蓄积),白萝卜(白 萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积),黄瓜(黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少.而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪.)苦瓜可以减少人每天摄取脂肪量的25%.海藻具有降血压、降血脂、降血糖、通便、减肥、清腸通瘀积的作用.在食疗本草中有'海藻下气,久服瘦人的记载;在明李时珍本草纲目载:海藻,咸能润下,寒能泄热引水,故能消癭瘤、结核、阴溃之坚聚,而除浮腫、脚气、留饮、痰气之湿热,使邪气自小便出也”,因此可多吃点.食物减肥的配方很多,但我認为可不一定照章办事,只要掌握“少吃多动“原则,灵活进食,长期坚持,定会收到良好效果.如要急速减肥则只有在短期内少吃些,餓了喝莱汤.不过尽量采用逐渐减肥法对身体损害小.但同时请注意减肥时要注意饮食平衡,除含能量高的肥肉、糖果绝对不要吃外,其它的食物种类要多.特別要防止蛋白质的不足,可吃无糖的纯豆粉,加一个鸡蛋或半斤牛奶,研究表明营养不平衡,如缺B6、B12等物质,引起脂肪代谢障碍,也会出现肥胖,而蛋白质不足将全面损害健康.因此我是不主張采取短期极度飢饿快速减肥法,而主張长期渐进减肥法.适度饿而不要极度饿.所以我认为牛奶都不能不一定对b.经常参加运动.特别是游泳,能消耗较多能量.如某部位特別胖,则着重运动那个部位.c.你要有信心、决心和恆心.
目前市售的减肥药,作用的机理是抑制食慾、增加排粪,故付作用大,要慎用或不用.据说针灸减肥有一定作用,但它的道理仍是抑制食慾和提高代谢再加上节食.道理大同小异,仍是减少收入增加支出,而且要好针炙师,因此不如自已节食并增加运动.
手术抽去腹部皮下脂肪,这是较有效的方法.因肥胖是脂肪细胞增大而不是增多,故去掉一些脂肪细胞后,自然以后腹部不会再長很胖.
我会参考您的建议来减肥,不会再想割掉味蕾了.