怎么样避免溜冰摔倒的时候不用手撑地

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/10 12:04:19

怎么样避免溜冰摔倒的时候不用手撑地

体育运动专业的人都应该知道
重重摔倒的时候如果用手掌扶住地面
很有可能导致肘关节“鹰嘴”脱位
所以正确的处理方法应该是
有条件的话就利用在接触地面的同时
身体的翻滚来缓冲摔倒的力量
如果条件不允许那就尽量将身体舒展开来
接触地面的身体面积越大
你收到的伤害就越小!

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