产后坐月子期间的注意事项?

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/10 07:08:01

产后坐月子期间的注意事项?

月子里的妈妈：
1关于开窗通风
即使在月子里,不论春夏秋冬,都要每天给卧室通风.要保持干爽清新的空气.通风的时候妈妈和宝宝可以先到另外一个房间,通风大约15分钟再回到卧室.一定不要整天门窗紧闭,这样对大人孩子的呼吸都很不利.带一定要注意不要受风,那样会留下腿痛的毛病,是不容易治好的
2关于洗澡
我是产后一个礼拜洗澡.生宝宝的时候出了一身汗,产后又有大量恶露排除,要是一个月不洗澡很容易滋生细菌.只要温度合适,体力可支,就可以洗澡,但注意一定要淋浴,时间在十分钟左右为宜.
3关于奶头疼痛
我是生完宝宝的当天下午就有的奶.刚开始宝宝吃的时候奶头非常疼,要每次喂奶前拿干净的热毛巾热敷,即使疼也要坚持给宝宝喂养,大约一个星期后疼痛感就消失了.
4关于腰疼
如果宝宝不呛奶的话就尽量躺在床上喂奶,我家淘淘刚出生时老是吐奶,还老从鼻子里出来,看她那么难受的小样子,夜里我即使再累再困也是坐起来给她吃奶,她自那以后再也没有吐过奶,可是我却落下了腰疼的毛病,厉害的时候根本不能平躺.姐妹们一定要注意啊
5关于热水洗漱
尽量在月子里用热水,如果家里有24小时热水更好,没有就让热水器常开着,实在不行,每天烧几壶水备用,即使洗手也一定注意要用热水,这样关节才不会疼痛,不会落下身寒的毛病

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