最近觉得自己精神有问题

最近觉得自己精神有问题 总感觉自己精神有问题怎么办! 我觉得自己精神有问题前天爸爸打了我 劈脸给了我两巴掌 然后第二天喝了酒晚上指着我为什么打他我没有说话一直盯着他看 这半年 本人觉得有问题 怎么提高英语听力？最近实在觉得自己的英语听力不好，怎么都听不懂老外在说什么。 有什么好的提高听力的方法吗？ 最近觉得自己做事效率大不如从前不知道为什么总是很粗心 有没有什么方法可以保证在做完一件事情不受到批评 英语语音语调问题读出来的英语自己觉得没什么问题,但是朋友都觉得我的语音语调有很大问题,之后自己录音听了一下,听得我鸡皮疙 最近老是听说微波这个词,你们觉得有发展前景吗? 我觉得自己的语言表达能力很有问题,心里想的事情用语言就是说不清,怎么办? 求助~2014考研英语的一中的这句话该怎样翻译呢？自己翻译觉得有问题，请高手指点~~ 从没觉得自己听力有问题,可是这雅思听力怎么弄的我这么纠结呢? 怎么让自己心阳光起来好像从来没经历过开心.每次到最后就挫折.我觉得现在面对问题 完全提不起精神.个人感觉 心已经一片黑暗