怎么给自己施加压力?没有压力,我真的啥知识也不想认真的学,我相信有压力才有动力,怎么才能给自己施加压力,让自己安静、认真

怎么给自己施加压力?没有压力,我真的啥知识也不想认真的学,我相信有压力才有动力,怎么才能给自己施加压力,让自己安静、认真 如何给自己施加压力自己放假在家太无聊了,当然也很开心,但是我想给自己施加一点压力,压力的背后就是动力,有压力才有动力 怎样给自己施加适当的压力 怎样才能给自己施加压力? 如何给自己施加压力? 怎样给高三的自己施加压力? 怎么给自己施加压力我现在每天都不想做任何事情..除了看电视剧 就是吃饭睡觉.什么事情都不想做.没有目标 没有前进的方向. 我总是对自己施加压力,为什么? 怎么办?因为初一初二没怎么认真 上到初三才意识到我的错误 所以我怕我自己考不上高中.有什么办法才能让压力不大吗?还有怎么 人们经常说有压力就有动力~我要怎么样给自己增加压力~ 控制自己 压力部分我这人,因为 做事特别认真,在训练的时候我很认真,压力不大,训练有压力都只是 因为训练上出了自己没有解 如何在行动中给自己施加压力