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膳食纤维有什么功效?百爱的膳食纤维粉很好喝,包装也不错,据百爱公司介绍能润肠通便,排毒养颜,还能减肥,有这些功效吗?

来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/23 22:53:11
膳食纤维有什么功效?
百爱的膳食纤维粉很好喝,包装也不错,据百爱公司介绍能润肠通便,排毒养颜,还能减肥,有这些功效吗?
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任何和膳食纤维都会润肠通便,因为它会增加大便体积,长期坚持才会有那些功效.平时注意多吃些粗粮,蔬菜,水果就不用喝那纤维粉了.
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