跳高作文

跳高作文

跳高是田赛项目之一.过竿技术有跨越式、剪式（亦称“东方式”）、滚式、俯卧式和背越式等.跳高运动最初起源于英国,是从体操项目中派生出来的.1864年,英国首先将跳高列入田赛比赛项目,英国人柯奈用跨越式（最原始、最简单的跳高姿势）跳过了1.70米的高度.男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目.女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目.剪式跳高起源于美国.19世纪末,美国东部州运动员创造并采用了这一跳高姿势,故曾被称为“东方式”；又因跳时身体各部分成波浪形状依次越过横竿,因此也有“波浪式”之称.滚式跳高亦源于美国.20世纪初,美国西部州运动员创造并采用滚式跳高,因跳时运动员形似滚过横竿而得名.又因美国运动员霍拉英首用此式创造2.01米世界记录,因而又称“霍拉英式”.俯卧式跳高起于20世纪20年代,40年代时已被普遍采用.现在,最流行的是背越式跳高,而其他几种跳高方式在大赛中已几乎绝迹
　　跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动.现代跳高始于欧洲.18世纪末苏格兰已有跳高比赛,19世纪60年代开始流行于欧美国家.1827年9月26日在英国圣罗兰.博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中,威尔逊(Adam Wilson)屈膝团身跳越1.575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩.跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术,现绝大多数运动员都采用背越式.跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成,长3.98~4.02米,最大重量2公斤.比赛时,运动员必须用单脚起跳,可以在规定的任一起跳高度上试跳,但第一高度只有3次试跳机会.男、女跳高分别于1896年、1928年被列为奥运会比赛项目.
　　跳高运动对人体有着很多的好处!
　　在生理上：
　　1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力.
　　2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
　　3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一.
　　4、可以减少你过早进入衰老期的危险.
　　5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行.
　　在心理上：
　　1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力；
　　2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作；
　　3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
　　4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
　　5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神.
　　少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了.随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美.
　　因此跳高不仅仅是一项体育运动,同时也是一项健身运动.
　　在此我呼吁大家为了体育事业的发展,更为了自己的健康成长,涌跃参加跳高运动吧!