核桃中的碳水化合物主要是什么 淀粉含量占多少?
来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/10/03 19:15:24
核桃中的碳水化合物主要是什么 淀粉含量占多少?
1、核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素.每100克中含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.0毫克.脂肪中含亚油酸多,营养价值较高,此外,还含有丰富的维生素B、E.
2、核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老.核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用.
3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能.
4、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能.当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力.
2、核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老.核桃中还含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用.
3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发,及具有防治头发过早变白和脱落的功能.
4、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能.当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力.
请问?100克大米中的蛋白质,脂肪,淀粉多少含量?
一粒玉米中的淀粉含量大概是多少?
虾中的蛋白质是多少,脂肪含量是多少.碳水化合物含量是多少?
淀粉中总糖含量大概多少
西瓜主要成分是水合碳水化合物水约占23/25碳水化合物占7/100其他占多少?
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淀粉物质主要是那些?减肥说要少吃淀粉类.请问那些常见食物是淀粉类呢?还有碳水化合物是指那些?我只知道米饭是碳水化合物.
植物中的淀粉含量和什么有关
100克大米饭中的淀粉含量是
100克大米饭中的淀粉含量是多少
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