最近压力山大,大神有没有好的解压方法?

最近压力好大?最近压力好大,抽烟喝酒真的可以解压吗? 有什么解压的方法拜托各位大神 最近感觉压力挺大的,不知道有什么好的释放压力的方法呢? 如何解压力我最近压力好大,工作上的压力超大一直压得我喘不过气了,然后现在又加上生活方面的压力,我的头就像血管堵塞一样的, 最近好烦,有什么缓解压力的方法吗? 最近上班压力好大,谁有缓解压力的好法子? 最近感觉压力山大,有同感的嘛? 赶紧最近压力好大,怎么办啊 最近我要考试,可以我一点压力都没有,以前我都是好大压力,是不是一些不好的东西? 有没有最好释放压力的方法 发泄压力的好方法有什么 当副部长压力山大,最近当选青协宣传部副部长,因为好多事情问题以前没有接触过.压力好大,最近吃不消,睡不好,半夜醒来,虽然