红薯和玉米哪个热能高,容易发胖么

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/10/04 20:35:54

红薯和玉米哪个热能高,容易发胖么

100克白玉米的热量是336大卡,100克黄玉米的热量是335大卡； 86克白心红薯的热量是104大卡,90克白心红薯的热量是99大卡. 所以应该是红薯的热量低些.

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