每天摸高400下 拉伸运动10分钟 我现在171厘米一年以后能长

男,我都快18了,68,我爸爸1.80我妈妈1.63我现在晚上做些摸高还拉伸,还有悬吊能长个吗? 现在跑步速度50米七秒五几 从现在开使每天早上爬楼梯20分钟 晚上做15分钟蹲起 一年后能跑到6秒么 现在我每天都运动 英语翻译 你能等我一年吗?一年以后我去见你 求英语翻译 我16岁了 一年只长高5 6厘米 我们班的同学一年都长高10厘米多 怎样让我长快点? 一年以后,我希望造句 如何提高摸高成绩我今年上初三,我170左右,现在最好也就离筐还有五六厘米,如何在短时间之内让我达到摸筐的水平 我运动以后每分钟心跳130下,比运动前多55下.他运动前每分钟心跳多少下? 每天喝矿泉水好吗?我每天都和矿泉水,对以后身体能好吗? 有谁知道拉伸运动是怎么样的`知道的人麻烦详细的为我解答下`谢谢 跟腱长度问题我13,跟腱24cm,应该算长了吧?但我175cm,摸高也不过就是280.问下,我弹跳是不是有潜力 我今年17岁了,女孩,身高160,如果每天睡觉前坚持做伸展运动能再长高几厘米吗?