吃番薯会胖吗/有助于回答者给出准确的答案

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/17 22:50:07

吃番薯会胖吗/
有助于回答者给出准确的答案

番薯的话,看你怎么吃~
个人认为这个倒是个不错的减肥代餐里面的一样食材,很多减肥方法里都有提到,番薯能够促进大肠蠕动,而且含有丰富的淀粉,纤维跟糖,营养很好
不过,如果在吃完正餐然后又经常吃很多番薯,那就难免会胖的说.

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