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怎么样才能让100米和200米跑得快

来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/11 13:18:29
怎么样才能让100米和200米跑得快
下星期五就要运动会了、我要跑100和200米、
163cm
来个好心人教教我、讲的不要太复杂.看不懂
怎么样才能让100米和200米跑得快
每天早上坚持练习跑步,把腿上绑些重物,然后在开始长跑.等到比赛的时候把重物取下,跑起来就会很轻松.过关就很容易啦
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