运动之后大量出汗,应喝什么

大量运动出汗之后应该及时补充什么? 人在大量出汗后应补充什么离子? 大量出汗后尿量有什么变化,为什么 运动大量出汗后该补充哪些营养元素 生理学里的,大量出汗尿量会有什么改变?为什么? 盛夏高温,为及时补充大量出汗而过多排泄的无机盐,应补充? 人剧烈运动后大量出汗,这时人体细胞外液的渗透压如何改变 大量饮水后或大量出汗后,尿量会发生什么变化?为什么? 运动出汗对身体和皮肤有什么作用? 为维持人体内电解质平衡，人在大量出汗后应及时补充的离子是（　　） 做运动出汗,和在高温天气导致的出汗,这2个出汗对于减肥来说,作用是不是一样的呢?有什么区别吗? 人体激烈运动的大量出汗时 血浆渗透压如何变化 还有抗利尿激素的变化