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一杯300ml豆浆中的蛋白质够一天所用吗

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/06 13:34:46
一杯300ml豆浆中的蛋白质够一天所用吗
一杯300ml豆浆中的蛋白质够一天所用吗
是植物蛋白,有点难吸收,建议不要天天吃豆浆,也需要吃点牛奶,鸡蛋,瘦肉的.
300ML,看你是多少豆子,多少水了,自己在家自己做的没有问题,买的话,就是很稀 了