维生素B12怎么吃,一天吃几片,吃几次呢..有没有什么要注意的..

维生素B2经常吃有没有什么副作用呢,我有口角炎要吃维生素B2,知道的人帮忙下 五种以上的维生素可以混在一起吃吗?例如；维生素B2 和维生素C 维生素E 维生素A 维生素B12 混在一起可以吗 维生素b6和b12有什么用? OMEGA-3一天吃几次,一次几个,什么时间吃 洗米水洗脸的要点有没有要注意什么的一天几次?有没有害? 有没有什么动物喜欢吃辣椒的呢 吃维生素b6有什么作用 圈养羊饲料怎么配呢,一天喂几次,一次吃多少啊? 牛排怎么吃?刀叉怎么用?在西餐厅吃牛排要注意什么?吃牛排的礼仪? B族维生素有B1、B2、B3、B4、B6、B12 请问有没有B5、B7、B8、B9、B10、B11呢? 维生素B6和B12分别是干吗的呢? 我想问一下,我一天吃了3个香梨好吗?这吃了3个香梨有什么好处呢?3个香梨能补充多少维生素呢?