怎样才能消除强烈的自我意识

怎样才能消除强烈的自我意识

《中学生自我保护100问》里面说：有这种心理障碍的人是以一种单线思维方式去观察事物,分析问题.一切皆以自我为核心,遇事爱从个人角度出发,不能从全局看问题.1.由于长期受父母的宠爱,事事拔尖,在班里仍只考虑自己的存在,不顾他人的利益.2.受到家庭虐待,大打骂,放任不管的孩子,往往由于得不到足够的爱,而忽视给予别人爱,只对自己的事情关心 3.一些不良个性品质也容易导致以自我为中心,诸如自负,爱好虚荣,依赖性强,内心空虚等都容易成为以“自我为中心” 4.受家庭或周围环境的影响.父母或亲戚、朋友中有这种自私的现象,必然会影响你.5.要敢于突破“以自我为中心”,高明的人在面对人际冲突时,即考虑个人的利益,也要兼顾他人的利益体.6.与“以自我为中心”做斗争,不是要绝对地放弃个人利益,而是要学会兼顾多方的利益,不走极端,不把自己的意志强加于别人的头上,这样就可以逐步脱离“以自我为中心”的影响 每个人都有自我为中心的思维意识,这是不好的,会影响到你的人际关系,影响到你的人生.如何改变自我为中心的思维意识呢?自己的努力,随着时间的推移,功夫不负有心人,努力做到改变一切以自我为中心的自私思想,也能做到为他人着想了.这样的人才是成功的.我们不难发现有这样一些人,他们存在着过于浓厚的自我中心主义观念,凡事都只希望满足自己的欲望,要求人人为己,却置别人的需求于度外,不愿为别人做半点牺牲,不关心他人痛痒,表现为自私自利,损人利己.要求所有的人都以他为中心,恨不得让地球都围绕他的意愿转,服从于他.他们只要集体照顾,不讲集体纪律,否则就感到委屈、受不了.却不愿从客观实际出发,不能服从他人及集体.这种人强烈希望别人尊重他,却不知道自己也得尊重别人.总之,这些人心目中充满了自我,却唯独没有他人,信奉的是人不为己,天诛地灭.其问题出在自我意识过浓,走向了以自我为中心的极端,或者说个人主义思想严重.无疑,这种自我中心意识于他自己是极为不利的.这会严重影响一个人的自我形象,也影响良好思想品德的形成.以致被人厌恶、瞧不起.由于一门心思都放在蝇头小利的追求与意义不大的个人得失上,没有崇高的理想、远大的目标.因而也不可能拥有好的人际关系.试想想,谁愿意与这样的人长期合作共事或终生为伴呢?可能说,这种人到头来得到的只是芝麻,而失去的是西瓜,真是得不偿失.那么,这些人如何才能逐渐克服这种自我中心意识呢?其关键在于改变自己的认识.首先要正视社会现实,社会上的每个人都有其各自的欲望与需求,也都有其权利与义务,这就难免会出现矛盾,不可能人人旭愿.这就要求人人正视客观现实,学会礼尚往来,在必要时做出点让步.当然应该承认自我的权利与欲望的满足,但也不能只顾自己,忽视他人的存在.如果人人心目中都只有自我,那么,事实上人人都不会有好日子过的.其次,从自我的圈子中跳出来,多设身处地地替其他人想想.以求理解他人.并学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,从中也可体验人生的价值与幸福.第三,加强自我修养,充分认识到自我中心意识的不现实性与不合理性及危害性.学会控制自我的欲望与言行.把自我利益的满足置身于合情合理、不损害他人的可行的基础之上.做到把关心分点给他人,把公心留点给自己.
再问： 好详细