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怎么才能促进脑垂体分泌生长激素?

来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/14 13:41:25
怎么才能促进脑垂体分泌生长激素?
我现在已经21岁了```但是身高却不到160CM使我非常的懊恼```````
怎么才能促进脑垂体分泌生长激素?
多吃些含优质高蛋白的食物,如鱼、奶、蛋、豆、禽类,均衡饮食；少吃一些甜食、油炸食品、膨化食品、腌制食物、少喝碳酸饮料
经常做一些纵向的运动,如跳高、跳绳、打篮球、游泳
早睡早起并尽量保持8小时的睡眠
让自己保持良好的心态,顺其自然,俗话说得好：23窜一窜,朋友你还是有希望长高的哦.加油!
怎样促进脑垂体分泌生长激素?可以吃些什么?做些什么? 什么食物可以促进人体生长激素分泌? 生长激素具有促进人体成长的作用,分泌生长激素的腺体是什么? 人体分泌促进身高的生长激素：只在特定的时间分泌?随时都分泌?只有睡着了才分泌? 脑垂体分泌的激素是什么? 脑垂体分泌的主要激素 吃什么水果和蔬菜能促进人体生长激素的分泌? 请问;脑垂体分泌的激素是什么 怎么样才能促进人体分泌甲肾上腺素,也就是正肾上腺素 如何促进生长素分泌 生长激素和性激素是分泌蛋白吗 人类的生长激素从哪里分泌的.