我100米12秒多,该怎么提高啊?
我想提高我跑100米的速度 ,我现在能跑 13秒多一点的样子 ,我该怎么做才能提高跑步速度呢
我初三100米短跑成绩6.6秒,怎么能再提高成绩
怎样提高100米成绩我现在差不多12.2秒左右,怎么才能提高到11.5秒左右呢?本人现在14岁
我13岁.173 100米 13秒04 200米27秒06 400米 59秒.怎么才能提高?
我50米7秒,但是100米不快,如何能提高到9秒几
我的数学很差该怎么提高啊?
英语四级听力我该怎么提高,
我的英语口语不好,该怎么提高
今年初三,我200米29秒2,50米7秒3,还有得提高吗怎么提高,400米1分整
100米12秒8 ,铅球8米,三级跳7.5米,800米2分25秒…我怎样训练才能提高
我60米7.56秒,400米1分23秒,想问一下怎么能提高我的速度和耐力?
我魔方速度控制在十五秒内,请问怎么样,还该如何提高?