神马作文网长期生物钟紊乱会导致什么疾病?
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/13 21:12:06
长期生物钟紊乱会导致什么疾病?
我想问一下,我不是失眠的人也没有失眠过,我属于晚上过着白天的生活,已经连续两三个月每天两点以后睡觉,然后七八点起来去上学,但是白天上学精神还行,就是下午有点熬不住,但总的来说,还行,属于何时何地倒头就能睡,睡得恨死,做梦什么的夜惊也很少.但是放了假,一个多星期,每天都是晚上熬到早晨,然后一整天又不怎么睡,晚上一点多睡到第二天的下午,请问,这样很混乱的生物钟会导致什么疾病?我主要真的不失眠,属于睡眠质量算高的了,但是生物钟乱,熬夜多,
我想问一下,我不是失眠的人也没有失眠过,我属于晚上过着白天的生活,已经连续两三个月每天两点以后睡觉,然后七八点起来去上学,但是白天上学精神还行,就是下午有点熬不住,但总的来说,还行,属于何时何地倒头就能睡,睡得恨死,做梦什么的夜惊也很少.但是放了假,一个多星期,每天都是晚上熬到早晨,然后一整天又不怎么睡,晚上一点多睡到第二天的下午,请问,这样很混乱的生物钟会导致什么疾病?我主要真的不失眠,属于睡眠质量算高的了,但是生物钟乱,熬夜多,
长期生物钟紊乱会导致什么疾病------长期失眠症的病因多种多样,可由精神、心理和躯体疾病所引起.得了失眠症特别是慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗,还会带来一系列的机体损害,包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等.长期失眠对人体的伤害主要是精神上的,一般不会使人致命.但长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳.失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,因为生长素的分泌主要在晚上睡着后.