跑一百米!本人16岁,174厘米!57kg.一百米：14.50秒!有多大的发展空间!我打算暑假训练!求强化训练（没杠杆等

猎豹跑一百米需要几秒? 一百米如何提升?本人身高171；高二,现在一百米能跑13.6秒,怎样才能在十个月时间跑到12.1秒呢? 高中生男子800米本人高一、校运动会报了男子八百米、今天练习跑进两分十秒、这成绩算怎样、我不是体育生、没有经过任何训练、 谁有维克多英语高一,英语听力强化训练高一分册的听力,如果有的话联系我谢谢 一百米跑13秒5‘ 不是跨栏 一般成年人的百米速度是多少?没有经过体育训练的.23岁的男性,百米速度? 明天运动会 我一百米13秒左右,算不算快? 第一名没希望了（有个校记录保持者12.28!） 求短跑秘诀. 正常情况下,一个50kg的人从一百米高空掉下来,会产生多大的力 我跑一百米的速度是16秒几,快校运会了,比赛时有什么办法才可以跑得更快. 我这是怎么了 四百米 一百米成绩下降的这么快 急求一百米跑的技巧(如起跑方法)及训练方法 校运会投稿三四百字,写得好一点,需要五篇,如果没办法,有一篇是一篇吧!最好是关于一百米的和四百米的,都是要写我自己哦!不