什么水果含维生素d多

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/19 12:06:47

什么水果含维生素d多

病情分析：你好,维生素D主要是一些油质类多水果中不多坚果中多像花生.核桃这些里边多,香菇富含维生素D及矿物质,可以增强孩子的免疫力、保持骨质健康；而且热量低多纤维的特性可以预防孩子便秘与肥胖的问题；鲔鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼等青色的鱼,含较多的维生素D；炸番薯片、柠檬、鲣鱼片等也可以

什么水果含维生素A多什么水果或蔬菜里含维生素D最多含维生素d的食物水果! 什么水果含有维生素D 什么水果含维生素A和E多? 什么水果含维生素C?听说多吃维生素C可以美白,那什么水果含C比较多? 什么水果蔬菜含维生素C最多? 什么水果或蔬菜富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E? 哪些蔬菜和水果中含维生素D最多? 什么食物中含维生素D? 什么食物里含维生素C多（水果、蔬菜、食品都算）哪些水果含维生素c