神马作文网迈克尔杰克逊的太空漫步怎样跳?
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/12 22:39:29
迈克尔杰克逊的太空漫步怎样跳?
教我
教我
先用一只脚的脚尖支地,腿弓起,脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑,约两脚之间有1米左右,滑行的脚脚跟抬起,支地,先前支地的脚向后滑行,就这样反复做!：）
慢慢练习吧
2.我看了很多遍他（就是迈克）在摩城25周年的表演上的象!我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前面那只脚的脚尖不动,然后漫漫的脚跟压下!同时另一边脚再用脚尖顶起来!前边那只脚又向后滑!后面就如此反复!连续起来就成了我们所见的太空步!
应该是!反正我现在做的满象的!
3.在BIllie Jean中,MJ向后滑动再转圈,之后是踮脚~~~是不是很难?
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源,脚也只需稍稍用点力登地就行,腿尽量保持站直~~5,6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候,大家要懂得随机应变~~
转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数,因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多,双脚踮起,两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~
这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~
4.太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习.下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1：找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋.
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地.
步骤3：两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）.
步骤4：然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位（注意不要移动）.
步骤5：当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐.做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了.确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行.控制速度需要多加练习.
步骤6：坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动.
步骤7：一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样.把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置.左脚任何部位都不要格外地抬高.
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟.左腿弯曲,重复步骤5的动作.坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可.最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移
.
我是一个没有舞蹈基础的人 但是狂热的爱上了MJ 我很想学会太空步
如果按照上面的练法练 2个月能有点成就吗
希望大家把应该注意的地方 麻烦在写一次 注意是麻烦 我知道有很多的帖子说了
但一时找不到~~~~~~~~~~~~
麻烦大家了~~~~~~~~~~~~~~~~~
5.我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先,会太空步的朋友就战了优势,因为这一手大体上要结合后划的.
我是这样做出这个动作的：1,以右脚为支撑,左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势,不要后划）然后左脚支撑,右脚划出.2,右脚划完后,象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样,向前甩出.这里就是关键了!甩的幅度不用过大,但要求要迅速.3右脚以支撑,左脚滑出.这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下,有没有感觉,这个需要多摸索.文字很难说清
我只是大概把我的感觉说了一下,有朋友比我这个文字更容易理解,我第一个顶!
大家一起进步
6.来到这里的朋友一定喜欢杰克逊!~~~拿手绝活(太空步).在我多年的实践和分析下做出来的分析.希望大家能弄的上!~~~~~~
杰克逊太空步分解↓
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推.
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
*动作一
图中的动作一是整个舞蹈的灵魂动作是看似简单,却很难做好的动作,所以建议各位要重点练好,多找感觉.那我先来把动作由上至下大体作以介绍：
头：顺时针绕环；
身体：略前倾,身体、大腿、小腿从侧面看大至成S型
腿：注意两个脚是不内扣的,向内叩击的是膝盖,身体腾空时,双腿是打开的,落地时根据节奏叩击膝盖；身体腾空时左脚先起,右脚再起,落地时右腿是主要发力方,在此我们又引出这个动作的又一重点——舞蹈时身体是有向左下的趋势力的,也就是说,我们的重心要向左靠,给人的感觉不是单纯的上下跳动,而是从上偏右道上偏左的跳动.
自己的心得体会是要注意以下几点：
1）找好节奏与动作的对应点.腿内扣+头旋转至左下,是一个节奏点；
2）动作要连贯,不可刻意摆动作,要跳得高些,由于视觉误差,自己会错误估计自己的动作幅度；
3）内扣有力,动作柔中带刚,否则奇难看.
*动作二
又一个节奏点,头向左甩（记得是用甩的）,左脚脚踝同时向左甩,恢复时也是用甩的,等到头和脚踝都到位了,抬右腿扣向左腿,完成内扣.
*动作三
在动作一和动作二的组合重复一遍后,Michael会呐喊一声,这时右手打到右肩同时弯腰并且右脚迈向左腿的后方,左腿跟上落在右脚的旁边完成一个节拍.注意该过程身体是前倾的.这是身体又一个轻微的旋转,手将散落的头发捋起,右脚向左脚后方一个小垫步,注意幅度要大.
#注意本动作节奏一定要把握好,掌握好快慢,能听出节奏最好,按鼓点来,如分不清至少要知道,两个换步结合很紧密,要在幅度的基础上作的迅速.不然人家还以为你没站稳呢.
*动作四
这个动作很漂亮,等到上步动作到位后,接着这个身体的携动：
头：先向右靠,后恢复正直,不要低头；
双手：右手先向左,在向右拉,右手型在此过程摆出一个酷似割喉的动作；而坐收作出一个把左腿掰开的动作,可留意图中的手型,幅度要大,非常帅气的一个动作：）
双腿：有并拢到外分,图很清楚；
#注意此动作时身体以正直,头不要低,表情要酷.
钟摆动作：
上一动作完成后,右手高举左手伸直向左甩,头歪向左肩.左臂随之作钟摆荡动.注意的是：肩部一定要放松,腿要伸直.
2005-7-30 02:11 回复
娇娇fsm
40位粉丝
2楼
1):完成了上图的四组动作,开始我们这一部分的说明：
*动作一
双手放下和身体的下蹲是同步的,注意此过程是用甩臂的!
我们在这里重点介绍下蹲后手臂的动作：
1）右臂肘关节抬高,同时左臂伸直；
2）右臂打开,以整个手臂向下甩,同时左臂抬高；
3）右臂由身体中垂线向上拉起,左臂同时由身体中垂线由上向下再向外穿出；
4）上过程中两个手掌在身体正中有个交会的过程；
5）这个动作要想把幅度作开,一定要保证：右臂向下甩和左臂向上抬的过程中两臂基本是伸直的,根据情况和音乐灵活运用.
腿部动作：两腿打开,右手抬高时身体略抬高,反之重心降低,要有节奏感.
注意：作这个动作不要低头,要看前方
*动作二
上一动作完成后,我们要站起转身,记得站起和转身是同步的哦.到位后,左臂上抬,头下埋,要注意手型.
抬左膝,以左脚尖点地.这里有一点要注意,有朋友可能认为左腿向前放一些可能会显得幅度大些,因为这个动作的动感是非常不好把握的（幅度很难作开）,我觉得要想把幅度作开左腿和右腿要尽量并齐从侧面看是重合的,抬左腿时,左脚尖稍向前移一点.另外抬臂和低头配合着,会很好看.
注意：身体千万不能弯!
*动作三
动作三是一个交叉垫步,很难掌握
我们重点讲解腿步的动作
1）完成上一动作后,头向右肩偏倒,同时左脚由身后绕向原来右脚的位置,右脚同时离地抬高,身体放松；
2）右脚落在左腿的外侧,双腿成交叉状,同时左脚离地,在右脚落地的同时头向左肩振.此过程两臂放松下垂；
3）左腿绕回站好,头恢复原位.双手自然放于两腿外侧；
完成
注意：这个动作要找一种霹雳舞中传电的连动感觉,由脚到腿到身体再到头,连锁反应,赏心悦目,大家试着作作找找感觉.
*动作四
作这个动作主要是要注意该动作的节奏性,一拍是一拍,决不能拖泥带水.特别注意开始的分腿和上一动作的衔接.
作动作时头微微扬起,腿的内扣和手的拍击是连动的,注意手型,这一过程很迅捷要多加练习.
图很清楚,我就不多说了：）
2005-7-30 02:13 回复
娇娇fsm
40位粉丝
3楼
(2):上面的动作完成后,脸向左看,再迅速转回,然后开始我们这一部分的讲
*动作一
这是这只舞中的招牌动作,大家要重点学好!动作的要领是掌握好身体和腿的配合,注意协调性.
1）左腿先向前迈一小步,身体重心跟上；
2）身体向前探,右手拉住裤子拖动右腿,右腿先动脚尖绷直后拖动离地.
3）身体以腰为轴向左便转,右腿向右外侧划弧,注意协调；
4）身体转回,同步右腿提高到身体正前方；
5）右腿用力向下砸,同时身体有向右的回振.
6）身体向前探,抬起左腿,向前迈一小步；
7）重复4遍,注意在最后一遍时左手放下（如图）；
注意：整个过程头都不能低,不然很难看.还有身体和右腿要同步,否则幅度很小.
是在迈克尔杰克逊吧找的
我在优酷上看到过一些视频,你可以看一下
慢慢练习吧
2.我看了很多遍他（就是迈克）在摩城25周年的表演上的象!我个人认为是利用脚尖顶住地面,然后另一边脚向后滑动!前面那只脚的脚尖不动,然后漫漫的脚跟压下!同时另一边脚再用脚尖顶起来!前边那只脚又向后滑!后面就如此反复!连续起来就成了我们所见的太空步!
应该是!反正我现在做的满象的!
3.在BIllie Jean中,MJ向后滑动再转圈,之后是踮脚~~~是不是很难?
其实这些动作并不难跳,太空步的走法是一脚用脚尖点地,脚后跟微踮起,另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~
转圈很多人都希望转5,6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈,但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源,脚也只需稍稍用点力登地就行,腿尽量保持站直~~5,6圈也无非是力用大而已~
MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候,大家要懂得随机应变~~
转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数,因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多,双脚踮起,两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~
这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~
4.太空步是一种视觉幻象效果,需要多加练习.下面是我能找到的太空步的最佳练习精要,何不试试呢?
步骤1：找一双较紧的平底鞋,刚开始你可以先使用软底鞋.
步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙,尽量找一块光滑的地.
步骤3：两脚并拢站立,左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）.
步骤4：然后抬起右脚后跟,使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立,左脚保持原位（注意不要移动）.
步骤5：当你把右脚跟放下时,把全部重心移到右脚,缓慢向后拖动左脚,使左脚趾与右脚跟平齐.做这一步的时候,左脚跟要稍微离地,左脚不要往下踩,否则就滑不起来了.确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行.控制速度需要多加练习.
步骤6：坚持练习以上步骤,直到你确信自己能毫无障碍的做移动.
步骤7：一旦你可以精通上面的动作,将左脚向前伸出,但是不要接触地板,要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样.把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置.左脚任何部位都不要格外地抬高.
步骤8：把左脚挪回开始的最初位置,再一次抬起右脚后跟.左腿弯曲,重复步骤5的动作.坚持练习直到你领悟到所有的精要,能很随心所欲的做出,并且得到他人认可.最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了.
步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移
.
我是一个没有舞蹈基础的人 但是狂热的爱上了MJ 我很想学会太空步
如果按照上面的练法练 2个月能有点成就吗
希望大家把应该注意的地方 麻烦在写一次 注意是麻烦 我知道有很多的帖子说了
但一时找不到~~~~~~~~~~~~
麻烦大家了~~~~~~~~~~~~~~~~~
5.我摸索了一断时间 加上自己的领悟 终于找到了原地太空步的感觉 现在给大家分享一下
首先,会太空步的朋友就战了优势,因为这一手大体上要结合后划的.
我是这样做出这个动作的：1,以右脚为支撑,左脚划出（注意只要求你有这个后划的趋势,不要后划）然后左脚支撑,右脚划出.2,右脚划完后,象MJ吉隆坡那个BJ的动作一样,向前甩出.这里就是关键了!甩的幅度不用过大,但要求要迅速.3右脚以支撑,左脚滑出.这样重复就OK了
关键的就在于甩的那一下,有没有感觉,这个需要多摸索.文字很难说清
我只是大概把我的感觉说了一下,有朋友比我这个文字更容易理解,我第一个顶!
大家一起进步
6.来到这里的朋友一定喜欢杰克逊!~~~拿手绝活(太空步).在我多年的实践和分析下做出来的分析.希望大家能弄的上!~~~~~~
杰克逊太空步分解↓
分解:①开始起步左脚向后平滑30公分,紧接左脚点起
分解:②右脚向后滑60公分.紧接右脚点起.(起步)
分解:③然后左脚向后滑45公分点起.右脚向后60公分.依次类推.
分解:④细节非常重要.在滑步的同时左脚向后滑.肩膀也要有一定的扭动幅度.左脚滑左肩膀向侧后稍移.右脚滑右肩膀向侧后稍移.
分解:⑤连贯性一定要强.点起落地一定要有力度.向后滑一定要有揉度
分解:⑥滑步的同时身体稍向前倾斜.防止向后倒或滑歪
分解:⑦根据喜好者滑步的次数过后可连转N圈然后双脚点地(高手动作)
*动作一
图中的动作一是整个舞蹈的灵魂动作是看似简单,却很难做好的动作,所以建议各位要重点练好,多找感觉.那我先来把动作由上至下大体作以介绍：
头：顺时针绕环；
身体：略前倾,身体、大腿、小腿从侧面看大至成S型
腿：注意两个脚是不内扣的,向内叩击的是膝盖,身体腾空时,双腿是打开的,落地时根据节奏叩击膝盖；身体腾空时左脚先起,右脚再起,落地时右腿是主要发力方,在此我们又引出这个动作的又一重点——舞蹈时身体是有向左下的趋势力的,也就是说,我们的重心要向左靠,给人的感觉不是单纯的上下跳动,而是从上偏右道上偏左的跳动.
自己的心得体会是要注意以下几点：
1）找好节奏与动作的对应点.腿内扣+头旋转至左下,是一个节奏点；
2）动作要连贯,不可刻意摆动作,要跳得高些,由于视觉误差,自己会错误估计自己的动作幅度；
3）内扣有力,动作柔中带刚,否则奇难看.
*动作二
又一个节奏点,头向左甩（记得是用甩的）,左脚脚踝同时向左甩,恢复时也是用甩的,等到头和脚踝都到位了,抬右腿扣向左腿,完成内扣.
*动作三
在动作一和动作二的组合重复一遍后,Michael会呐喊一声,这时右手打到右肩同时弯腰并且右脚迈向左腿的后方,左腿跟上落在右脚的旁边完成一个节拍.注意该过程身体是前倾的.这是身体又一个轻微的旋转,手将散落的头发捋起,右脚向左脚后方一个小垫步,注意幅度要大.
#注意本动作节奏一定要把握好,掌握好快慢,能听出节奏最好,按鼓点来,如分不清至少要知道,两个换步结合很紧密,要在幅度的基础上作的迅速.不然人家还以为你没站稳呢.
*动作四
这个动作很漂亮,等到上步动作到位后,接着这个身体的携动：
头：先向右靠,后恢复正直,不要低头；
双手：右手先向左,在向右拉,右手型在此过程摆出一个酷似割喉的动作；而坐收作出一个把左腿掰开的动作,可留意图中的手型,幅度要大,非常帅气的一个动作：）
双腿：有并拢到外分,图很清楚；
#注意此动作时身体以正直,头不要低,表情要酷.
钟摆动作：
上一动作完成后,右手高举左手伸直向左甩,头歪向左肩.左臂随之作钟摆荡动.注意的是：肩部一定要放松,腿要伸直.
2005-7-30 02:11 回复
娇娇fsm
40位粉丝
2楼
1):完成了上图的四组动作,开始我们这一部分的说明：
*动作一
双手放下和身体的下蹲是同步的,注意此过程是用甩臂的!
我们在这里重点介绍下蹲后手臂的动作：
1）右臂肘关节抬高,同时左臂伸直；
2）右臂打开,以整个手臂向下甩,同时左臂抬高；
3）右臂由身体中垂线向上拉起,左臂同时由身体中垂线由上向下再向外穿出；
4）上过程中两个手掌在身体正中有个交会的过程；
5）这个动作要想把幅度作开,一定要保证：右臂向下甩和左臂向上抬的过程中两臂基本是伸直的,根据情况和音乐灵活运用.
腿部动作：两腿打开,右手抬高时身体略抬高,反之重心降低,要有节奏感.
注意：作这个动作不要低头,要看前方
*动作二
上一动作完成后,我们要站起转身,记得站起和转身是同步的哦.到位后,左臂上抬,头下埋,要注意手型.
抬左膝,以左脚尖点地.这里有一点要注意,有朋友可能认为左腿向前放一些可能会显得幅度大些,因为这个动作的动感是非常不好把握的（幅度很难作开）,我觉得要想把幅度作开左腿和右腿要尽量并齐从侧面看是重合的,抬左腿时,左脚尖稍向前移一点.另外抬臂和低头配合着,会很好看.
注意：身体千万不能弯!
*动作三
动作三是一个交叉垫步,很难掌握
我们重点讲解腿步的动作
1）完成上一动作后,头向右肩偏倒,同时左脚由身后绕向原来右脚的位置,右脚同时离地抬高,身体放松；
2）右脚落在左腿的外侧,双腿成交叉状,同时左脚离地,在右脚落地的同时头向左肩振.此过程两臂放松下垂；
3）左腿绕回站好,头恢复原位.双手自然放于两腿外侧；
完成
注意：这个动作要找一种霹雳舞中传电的连动感觉,由脚到腿到身体再到头,连锁反应,赏心悦目,大家试着作作找找感觉.
*动作四
作这个动作主要是要注意该动作的节奏性,一拍是一拍,决不能拖泥带水.特别注意开始的分腿和上一动作的衔接.
作动作时头微微扬起,腿的内扣和手的拍击是连动的,注意手型,这一过程很迅捷要多加练习.
图很清楚,我就不多说了：）
2005-7-30 02:13 回复
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40位粉丝
3楼
(2):上面的动作完成后,脸向左看,再迅速转回,然后开始我们这一部分的讲
*动作一
这是这只舞中的招牌动作,大家要重点学好!动作的要领是掌握好身体和腿的配合,注意协调性.
1）左腿先向前迈一小步,身体重心跟上；
2）身体向前探,右手拉住裤子拖动右腿,右腿先动脚尖绷直后拖动离地.
3）身体以腰为轴向左便转,右腿向右外侧划弧,注意协调；
4）身体转回,同步右腿提高到身体正前方；
5）右腿用力向下砸,同时身体有向右的回振.
6）身体向前探,抬起左腿,向前迈一小步；
7）重复4遍,注意在最后一遍时左手放下（如图）；
注意：整个过程头都不能低,不然很难看.还有身体和右腿要同步,否则幅度很小.
是在迈克尔杰克逊吧找的
我在优酷上看到过一些视频,你可以看一下