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15虚岁正在青春期,每天跳200楼梯,一组40个,格5分钟做一组,一共做5组,每天都这样做会不会影响身高.

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/17 11:10:27
15虚岁正在青春期,每天跳200楼梯,一组40个,格5分钟做一组,一共做5组,每天都这样做会不会影响身高.
15虚岁正在青春期,每天跳200楼梯,一组40个,格5分钟做一组,一共做5组,每天都这样做会不会影响身高.
这个量肯定不会,一般是高强度的和重压类的才会影响身高,适当运动不但不影响反而会促进增高呢.