手和脚疼应该怎么处理拜托各位大神

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/20 13:03:02

手和脚疼应该怎么处理拜托各位大神
就是疼,不想吃药,应该怎么办?

我也有你这样的感受,我们班老是常常要我们跑800,因为我们很长时间没有锻炼了,所以跑完了的第2天有些人的脚和手就会好痛.我有一个好方法,那就是:"再去跑",跑2圈.第2天你的脚还痛,那你明天早上就再跑,这样3天下来你就会好很多了哦!你一定要坚持哦!加油啊!

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