在我国中长跑比赛中,一些来自非高原的选手为什么常能取得好成绩?
来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/18 09:02:05
在我国中长跑比赛中,一些来自非高原的选手为什么常能取得好成绩?
高原人的优势是心肺功能,这一点是统计上说的,不是所有人都有这样;而平原也不是所有人就差.
长跑有好成绩,需要的是多方面因素的综合,除了心肺,其他包括意志品质、身体其他素质(肌肉脂肪比例、肌肉均衡程度……)、训练水平、比赛经验、比赛时的伤病等身体状态等都很重要,而不是单纯心肺功能就决定得了的.
心肺功能可以先天有优势,但后天锻炼也可弥补,只是要多花一点时间训练而已,很多平原选手就常在高原训练,就算原来心肺功能不好(太差也成不了专业运动员),训练半年也足够了.
长跑有好成绩,需要的是多方面因素的综合,除了心肺,其他包括意志品质、身体其他素质(肌肉脂肪比例、肌肉均衡程度……)、训练水平、比赛经验、比赛时的伤病等身体状态等都很重要,而不是单纯心肺功能就决定得了的.
心肺功能可以先天有优势,但后天锻炼也可弥补,只是要多花一点时间训练而已,很多平原选手就常在高原训练,就算原来心肺功能不好(太差也成不了专业运动员),训练半年也足够了.
在国际长跑比赛中,一些来自东非高原的选手常常取得好成绩,是因为什么?
在国际长跑比赛中,一些来自东非高原的选手常常取得好成绩,其原因是( )
为什么一些来自东非高原的选手通常都能取得好成绩?
东非高原的选手能取得好成绩与地理有什么关系
我希望我能在这次比赛中取得好成绩
根据功率可知在比赛中如何取得好成绩的方法
在一次多人参加的男子马拉松长跑比赛中,其中一名选手要判断自己的成绩是否比一半以上选手的成绩好,他可以根据这次比赛中全部选
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(2013•梧州模拟)在一次多人参加的男子马拉松长跑比赛中,其中一名选手要判断自己的成绩是否比一半以上选手的成绩好,他可
()在区上的比赛中被选上,()你要在市上的决赛中取得好成绩
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