神马作文网怎样才能踢好毽子
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/19 23:49:32
怎样才能踢好毽子
一般是脚站立,右脚连续踢,用的是鞋内侧面那里最平的一块.左腿弯一点让重心稍微降低,踢完以后右腿马上落地同时动一下左脚.左脚落地时右脚再起来踢,要点是右脚落地左脚动这个环节.一定要调整位置,不要让毽子离你太近,这个踢法最好练.但要注意的是那条支撑腿,踢到50个以后支撑腿会很累,这是硬件需要练习.我后来解决的办法是练了左脚向外撇,用足背踢.先右脚左腿撑不住了换左脚踢,右腿支撑,之所以是右脚内侧和左脚外侧踢是因为这是身体轻微转动的方向是一致的,都是向右综上.你可以选择一条适合自己的路,但一定要记住：踢毽子的宗旨就是控制.你要时时注意控制毽子的飞、落,调整自己的位置,让毽子在你可控制的地方落下动作上都离不开重心.一要稳,为了稳,就要让重心低一点；二要有轻微的转动,这样才能留出距离把腿放平.