来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/09/26 03:27:07
海星无碘盐低钠盐应该怎么使用?
给家里人买的低钠盐,但是不知道这种品牌的低钠盐的用量和疗效,说是无碘低钠盐,但是人体不是应该补碘么?（注明食用低钠盐是为了给家人预防高血压等中老年疾病）
如果家里经常吃海产品,不会有缺碘之虑；也不会缺钠；靠饮食预防高血压,还要注意血液的健康,少吃脂肪含量高的食物,少吃胆固醇含量高的食物,如：油炸食品、动物内脏、吃鸡蛋每人每天不要超过一个等,蔬菜水果的摄入量要大于主食,吃肉每人每天不要超过200克,且经常运动.运动量每人每天不少于6000步.
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