神马作文网为什么下雨天心里老是很郁闷?
来源：学生作业帮 编辑：神马作文网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/11/18 18:58:14
为什么下雨天心里老是很郁闷?
人属于反应动物,这意味着人的情感极容易受周边环境的影响.比如在有阳光、鸟语花香的地方,人的心情自然会比较舒畅；相反,天气阴雨不断,潮湿加上逼人的阴冷感觉,就会勾起心底的忧伤情绪.尤其是一些自我调节能力相对较弱的人,很容易在这种环境下产生抑郁感.工作压力大、天气环境差,使得人们无形中承受着巨大的压力,其中一些压力若没有及时得以缓解,就会演变为抑郁感.最好的的解决办法是和他人交流,通过语言交流,将紧张情绪、抑郁感觉吐露出来.另外还可以去卡拉OK唱歌、和朋友一起喝茶,甚至还可以通过逛街买衣服、穿着鲜艳一点,自我营造晴朗心情.