含蛋氨酸和无机盐的食物有哪些?

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：化学作业时间：2024/11/19 21:34:02

含蛋氨酸和无机盐的食物有哪些?

含蛋氨酸的食物不像其营养素那么的多.
以下列举含量最丰富的前几位食物,单位为毫克：
干酸奶:1461.00
奶疙瘩:1461.00
奶酷干:1461.00
海米:1361.00
虾米:1361.00
干贝:1133.00
淡菜(干):1119.00
西瓜子(炒):974.00
紫菜:647.00
黑芝麻:556.00
腐竹:546.00
花粉:541.00
对比:牛肉(肥,瘦):487.00钙：奶类制品和绿叶类蔬菜镁：坚果,大豆、和可可钠：食用盐(氯化钠,主要来源),牛奶和菠菜钾：豆类、所有五谷和香蕉氯：食用盐是氯的主要饮食来源硫：肉类、蛋和豆类铁：红肉,叶菜类蔬菜(特别是菠菜) 很多研究指出人类能经常受益于无机盐的补充.维生素和无机盐是相互依赖的,需要互相的存在来达到充分的效益；只采用综合维他命剂,而没有用无机盐几乎不比采用一种维他命和同时有无机盐有效.广泛的大学研究也显示出,补充无机盐的最大生物相容性形式是螯合无机盐(一被连结到一特别大小的氨基酸

含无机盐的食物有哪些哪些食物含无机盐哪些食物拥有含碘的无机盐哪些食物拥有含铁的无机盐哪些食物拥有含磷的无机盐哪些食物里含无机盐含锌的无机盐的食物有哪些含钙含磷含铁含碘含锌的无机盐各来源于哪些食物它们在人体有什么作用? 请问一下含碘的无机盐的食物来源有哪些?含维生素D的食物来源有哪些（分别举3例,要有代表性的）含碘的无机盐的食物来源含铁的无机盐的食物来源含碘无机盐的食物来源