(2008•门头沟区一模)右图是我们正常人每天应摄取各类营养物质的食物金字塔.
来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:化学作业 时间:2024/10/01 20:18:21
(2008•门头沟区一模)右图是我们正常人每天应摄取各类营养物质的食物金字塔.
(1)位于塔底的五谷类是人体每天应摄取最多的,它含有的营养素最多的一种是______,它主要为人体机体活动和维持体温提供所需的______.
(2)某校食堂中餐食谱如下:
主食:大米饭
配菜:红烧肉、煎鸡蛋、炸鸡腿、豆腐汤
考虑到各种营养成分的均衡搭配,应该增加的配菜是______.
(3)油脂是重要的营养物质.油脂在人体内完全氧化时,每克放出约39.3kJ的能量,如正常人一般每天消耗9432kJ能量,如果能量的25%由油脂提供,那么我们每天大约需要摄入______g油脂,才能维持机体能量平衡.
(4)奶类及豆类中______元素含量比较丰富,若人体缺少该元素可导致骨骼疏松、畸形、,易得佝偻病.
(1)位于塔底的五谷类是人体每天应摄取最多的,它含有的营养素最多的一种是______,它主要为人体机体活动和维持体温提供所需的______.
(2)某校食堂中餐食谱如下:
主食:大米饭
配菜:红烧肉、煎鸡蛋、炸鸡腿、豆腐汤
考虑到各种营养成分的均衡搭配,应该增加的配菜是______.
(3)油脂是重要的营养物质.油脂在人体内完全氧化时,每克放出约39.3kJ的能量,如正常人一般每天消耗9432kJ能量,如果能量的25%由油脂提供,那么我们每天大约需要摄入______g油脂,才能维持机体能量平衡.
(4)奶类及豆类中______元素含量比较丰富,若人体缺少该元素可导致骨骼疏松、畸形、,易得佝偻病.
(1)五谷类是人体每天应摄取最多的,它含有的营养素最多的一种是糖类,它主要为人体机体活动和维持体温提供所需的能量;
(2)由某校食堂中餐食谱,考虑到各种营养成分的均衡搭配,应该增加的配菜是青菜;
(3)我们每天大约需要摄入油脂的质量为:9432kJ×25%÷39.3kJ/g=60g;
(4)奶类及豆类中钙元素含量比较丰富,若人体缺少该元素可导致骨骼疏松、畸形、易得佝偻病.
故答为:(1)糖类,能量;(2)青菜(3)60;(4)钙.
(2)由某校食堂中餐食谱,考虑到各种营养成分的均衡搭配,应该增加的配菜是青菜;
(3)我们每天大约需要摄入油脂的质量为:9432kJ×25%÷39.3kJ/g=60g;
(4)奶类及豆类中钙元素含量比较丰富,若人体缺少该元素可导致骨骼疏松、畸形、易得佝偻病.
故答为:(1)糖类,能量;(2)青菜(3)60;(4)钙.
人每天应摄取均衡的营养,请问下列食物哪一种含维生素A最多?
各类营养物质对应的含量丰富的食物
谁能提供日常食物中的各类营养物质的含量?
(2014•门头沟区一模)日常生活离不开化学.
人体每天需要摄取多少营养物质?、
(2012•门头沟区一模)水是人及一切生物生存所必需的,我们应该了解有关水的一些知识.
(2008•门头沟区一模)化学知识在生产、生活中有广泛的应用.
(2010•门头沟区一模)如图所示电能表的示数是______kW.h.
(2012•门头沟区一模)人类的生产和生活都离不开金属.
铁是人类不可缺少的微量元素,正常人每天应补充14mg左右的铁,其中大部分来自于食物.如果全部通过服用含FeSO4•7H2
人体每天摄取最少的是含什么的食物
每天应摄取的锌?什么食品含锌多