我弱爆了.我的身体弱 185cm 120斤 没器材 怎么锻炼?

锻炼我的身体,英语怎么说? 怎么锻炼反应速度（我要身体大脑综合反应速度的） 翻译成英语：经过一段时间的锻炼,我感到身体变好了 怎么锻炼自己的毅力,我毅力太差了 校运会400米还有10天就要校运会了.我报了400M.很久没锻炼了.请问现在开始怎么锻炼最好?最好的一次是58秒. 作文：( )锻炼了我 这样做使我很开心 而且 我也锻炼了身体 用英语怎么说? 英文翻译谢谢...我不仅把家务活干了,还锻炼了身体,真是一举两得啊 我大脑是不是生锈了!真的 好久好久没用了...怎么锻炼脑细胞? 走路是个很好的选择,它可以锻炼我的身体,英语怎么说? 英语翻译：今年秋天,我的计划是：锻炼好身体,把各门功课学得更好. 我得到了锻炼 作文