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悠悠球 如何超级回收我要步骤要具体要1A的,要绕线手球的.

来源:学生作业帮 编辑:神马作文网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/11/12 20:46:56
悠悠球 如何超级回收
我要步骤要具体
要1A的,要绕线手球的.
悠悠球 如何超级回收我要步骤要具体要1A的,要绕线手球的.
先做一个搭绳,然后快速将绳圈放下,同时右手发力向上提,收球,完成动作.
需要注意的是,绳圈不能留的过长,否则会影响发球,使轴承略微卡住即可.
多练习就行,其实不难