怎么保持冷静的头脑?我总是控制不了自己的情绪,高兴的时候,忘乎所以,愤怒的时候,总是很冲动,但事后,却又很冷静的回想自己

如何让自己的头脑始终冷静? 英语翻译当我遇到困难的时候,我会找个安静的地方冷静的思考,让自己头脑保持清醒.我还会去找些柔和的轻音乐来放松自己,使自己 最近发现我越来越控制不了自己的情绪,经常愤怒,情绪不稳定.请问这是什么症状,怎么样解决. 能使人大脑冷静的化学物质或者药剂 即使在极端冲动的情况下都能保持大脑冷静 英语翻译每个人都有害怕的时候,但在面临恐惧时,我们应该保持冷静的头脑,克服恐惧.在一些灾难来临时,比如地震、海啸,很多人 英语翻译"有些事情真的很难做抉择,现在突然很盲目,不知道自己想要的到底是什么.冷静冷静" 英语翻译从小父母就让她接受美式教育,她是个很有主见的人,遇见问题总是会自己冷静的解决.和同龄人相比,她显得很成熟.她总是 我写作业的时候总是想玩手机怎么办怎么控制自己啊 英语翻译每次想做些什么的时候却总是失败.一段时间以来,我清楚了自己喜欢的是谁,我很喜欢她,可是她不喜欢我,很烦心.以后, 最近很累,回到家里总有想跳楼的冲动,有时不能自已.但我知道一定要控制住自己的情绪和冲动. 当很愤怒时如何控制自己的情绪? 思考的时候应该冷静仔细,不能（）（)填反义词