请为我设计一个暑期作息表,

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/17 20:49:29

请为我设计一个暑期作息表,
要有一小时弹琴.
40分钟写作业,
要有看电视,玩电脑,
还要有晨练.
帮我安排具体些,
让我一天过得很充实.

早晨8：00起床
8:00——8:30洗漱穿戴+吃早饭
8:35——9:35晨练（每天晨练一小时对身体才有好处!）
9:35——10:00休息（可以看看电视啦~玩玩啦!或者发呆）
10:00——10:40（写作业）
10:40——11:40（练琴）
11:40——12:00（吃午饭）
12:00——14:00（午休,想干嘛就干嘛啦）
14:00——15:00（看电视）
15:00——15:30（中午比较热,可以洗个澡）
15:30——17:30（玩电脑）
17:30——18:30（听音乐,帮家里打扫卫生~）
18:30——19:00（吃晚饭）
19:00——21:40（看电视or玩电脑）
22:00开始睡觉~
我一般是晚上1点睡觉然后早上7:30起床、、、

请大家帮我设计一个暑假生活作息和学习的计划表,女孩子我的高中成绩不好~``请给我一个合适的作息表好吗~ 请帮我制定一个作息时间表和学习计划. 请你们帮我制定一个良好的生活作息怎样合理安排暑期作息时间我开学就上初一了,请帮忙给我出一个暑假作息时间表!谢谢! 六年级暑期作息时间表不要太早起床怎样为自己设计一份科学合理的作息时间表我有一个作息时间英语如题.我给自己的安排是从明天开始正式开始充实的暑期生活,在这里恳请各位哥哥姐姐按照要求帮我制作一份较为详细的作息表（要精用英语写一个暑假作息表帮忙做一个暑期作息表暑假时要自学八年级上册的小科,每天下午要去游泳,晚上6点时要打羽毛球.要有空闲（不要太多的时间）一定