含铜、铁、银、铋、汞、金及砷等元素食物和含锌元素多的食物分别是什么

什么食物含锌元素比较多啊? 什么食物含锌元素较多 哪些食物含锌硒元素多? 什么食物中含锌元素比较多 含铁元素多的食物 含铁元素的食物有那些? 含铁元素的食物有哪些 什么食物富含锌硒元素? 含钙、含磷、含铁、含碘、含锌多的食物有哪些? 含硒元素的食物有什么? 谁知道哪种食物含铁元素 什么食物含铁元素丰富