什么食物中含有丰富的锌?

来源：学生作业帮编辑：神马作文网作业帮分类：综合作业时间：2024/11/12 16:29:22

什么食物中含有丰富的锌?

其中以牡蛎含锌最为高各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等.海产品中以牡蛎含锌最为高.花生、核桃,苹果,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等.

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